今日まで絶対に休むという硬い意思を持ち,生活した.
朝から部屋の大掃除をした.非常に大量のゴミを捨てた.ゴミ袋特大で1袋と半分くらい捨てた.
そして,いろいろと部屋の模様替えをして,広めの場所を作った.
理由としては,
これで言っていたストレッチポールが届いたので,場所を作っていました.
こんな感じでストレッチ,筋トレエリアを作った.
もう一個の,ついでにゴロゴロするやつ(名前がわからん)も買った.
これで帰ってきてからとか,寝る前とか少しストレッチ,筋トレをしようと思う.
そもそもなんで,こうなったかというと,神奈川で飲んでいるときに友人に「ただでさえ,座りっぱなしの生活をしてるんだから,運動する時間を作ったほうがいいよ」って言われたのが理由ww
ストレッチポールを勧められたので,そのまま購入
これを続けて,体重落とそう....
そしてまた明日から学校いく 粛々とできることをやっていこう